高考一輪復(fù)習(xí)十大注意事項須知

　　高三是學(xué)生們一生中重要的一個階段，那么，如何高效度過高三生活呢。下面，為大家介紹下高三一輪復(fù)習(xí)的方法及注意事項。

　　一、忌急于求成

　　高三的復(fù)習(xí)是一個連續(xù)而且漫長的過程，尤其是一輪復(fù)習(xí)階段，學(xué)習(xí)的重心應(yīng)該轉(zhuǎn)移到基礎(chǔ)復(fù)習(xí)上來。曾經(jīng)有很多學(xué)生，尤其是學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生，一心只想做高考題，一模題，好高騖遠(yuǎn)，結(jié)果非常的慘烈。一輪復(fù)習(xí)是毅力的比拼，只有穩(wěn)扎穩(wěn)打，腳踏實(shí)地才會練就扎實(shí)的功底。

　　“物極必反”、“欲速則不達(dá)”是眾所周知的道理，也希望同學(xué)們在一輪復(fù)習(xí)的時候能夠銘記于心！從最簡單的入手，從最基本的入手。曾經(jīng)在一輪復(fù)習(xí)的時候有學(xué)生和我交流，說一些題目太簡單，可是這些題目經(jīng)過再加工，稍加修改就覺得非常有挑戰(zhàn)性了。所以，千萬不要認(rèn)為題目簡單，幕后的道理真的不簡單！

　　因此，建議廣大同學(xué)在一輪復(fù)習(xí)的時候千萬不要急于求成，一定要靜下心來，認(rèn)真的揣摩每個知識點(diǎn)，弄清每一個原理。只有這樣，一輪復(fù)習(xí)才能顯出他的成效。

　　二、忌毫無計劃

　　沒有計劃的復(fù)習(xí)一定是低效的，這在每年浩浩蕩蕩的復(fù)習(xí)大軍中有著無數(shù)失敗的教訓(xùn)。所以，在高三復(fù)習(xí)的過程中，同學(xué)們一定要有自己的一份復(fù)習(xí)計劃。記得我曾經(jīng)高三的時候老師需要我們每一個人寫一個計劃，我們精確到每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)干些什么，寫完交給老師之后大家也忘記寫了什么計劃。所以，計劃的制定一定要實(shí)際可行，并且需要自己去堅持。

　　每天有計劃，每周有計劃，每月有計劃。在計劃切實(shí)可行的情況下，在復(fù)習(xí)的時候會有很大的成就感，同時一定要實(shí)現(xiàn)自己的計劃，不然一次沒有實(shí)現(xiàn)，緊接著就有第二次了。

　　有計劃就應(yīng)該有目標(biāo)，沒有目標(biāo)就沒有方向。0高三學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、雜亂，每一個高三學(xué)生都要給自己制定一個適合自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃，根據(jù)自身的學(xué)習(xí)成績以愛好個性選擇一個大學(xué)，在各個階段給自己制定階段性學(xué)習(xí)計劃。

　　三、忌學(xué)無規(guī)律

　　顯然，在緊張的學(xué)習(xí)也是一種生活方式，同學(xué)們一定會發(fā)現(xiàn)身邊總有一些學(xué)生看上去也不是特別努力，但是成績依然很好。其實(shí)，他們就是會生活，會學(xué)習(xí)。高三的復(fù)習(xí)是非常有規(guī)律的，也就意味著高三的生活也必須要遵從學(xué)習(xí)的規(guī)律，只有結(jié)合自身實(shí)際，找到合適的生活規(guī)律去復(fù)習(xí)，效率一定會有較大的提升。

　　有規(guī)律的學(xué)習(xí)包括建立高三復(fù)習(xí)的生物鐘，制定遵循各科復(fù)習(xí)規(guī)律的學(xué)習(xí)計劃等等。其中最重要的就是培養(yǎng)具有高效復(fù)習(xí)的高三生活生物鐘。人的大腦思維和體內(nèi)各器官的運(yùn)轉(zhuǎn)都有著非常嚴(yán)格的時間節(jié)拍，也就是人體的生物鐘。培養(yǎng)良好的生物鐘能夠使身心都長期處于最佳狀態(tài)，使得在高三復(fù)習(xí)的時候就會精力充沛，效率大大提高。

　　培養(yǎng)良好的生物鐘，就要科學(xué)飲食；不挑燈夜戰(zhàn)、廢寢忘食；堅持合適的體育鍛煉、讓大腦保持充沛的精力；維持良好的人際關(guān)系；用一個平和的心態(tài)去面對每一次考試等等。這樣的話我相信同學(xué)們的一輪復(fù)習(xí)一定會很成功！‘

　　四、忌不常鍛煉

　　高三是毅力，心態(tài)的比拼，到了后期更是身體的比拼。經(jīng)過漫長的一輪復(fù)習(xí)，很多同學(xué)都會有一種心力交瘁的感覺。在二輪復(fù)習(xí)及其后期，總有一些同學(xué)身體狀態(tài)跟不上，導(dǎo)致成績下滑，高考成績不理想。同時，也總有些同學(xué)在二輪復(fù)習(xí)的時候身體依然強(qiáng)健，依然可以用一種良好的身體狀態(tài)奔向高考。到了那個時候身體的重要性就會不可或缺。所以我們希望大家在一輪復(fù)習(xí)初期就要經(jīng)常鍛煉身體，保持一個良好的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)。

　　良好的身體狀態(tài)是高三穩(wěn)步前行的保證。同時，高三的鍛煉也是長期的，循序漸進(jìn)的。強(qiáng)度不需要太大，鍛煉也不用太頻繁，心中一定要有鍛煉的意識就行了。所以在一輪復(fù)習(xí)的過程中不需要刻意的安排時間去鍛煉，在睡覺前，在起床后等等都是可以利用的鍛煉的時間。

　　五、忌盲目做題

　　高三的復(fù)習(xí)一定是有計劃、有目標(biāo)的，所以千萬不要盲目做題。

　　一輪復(fù)習(xí)非常具有針對性，對于所有知識點(diǎn)的地毯式轟炸，就要做到不缺不漏。因此，僅靠做題一定達(dá)不到一輪復(fù)習(xí)應(yīng)該具有的效果。盲目做題沒有針對性，更不會有全面性。在概念模糊的情況下一定要回歸課本，注意教材上最清晰的概念與原理，注重對知識點(diǎn)運(yùn)用方法的總結(jié)。

　　同學(xué)們在專項訓(xùn)練的時候一定要精煉巧練，“題不在多而在精”，意味著在訓(xùn)練的過程中一定要求對而不求快，求質(zhì)而再求量。在做好題的同時還應(yīng)注重方法的總結(jié)，題型的歸納，不同題型之間的對比等等，達(dá)到融會貫通的目的。

　　由于每個人對于知識的掌握程度各不相同，那么對于不同的題型應(yīng)有不同的處理方法，對于自己已經(jīng)熟練的題型應(yīng)采取瀏覽式觀察，對于自己確實(shí)沒有見過或知識點(diǎn)掌握上有問題的題型應(yīng)仔細(xì)分析考察知識點(diǎn)，考察思想，方法等，做到可以舉一反三。

　　六 忌題量不足

　　實(shí)踐出真知，充足的題量是把理論轉(zhuǎn)化為能力的一種保障，在足夠的題目的練習(xí)下不僅可以更扎實(shí)的掌握知識點(diǎn)，還可以更深入的了解知識點(diǎn)，避免出現(xiàn)“會而不對、對而不全”的現(xiàn)象。由于高考依然是以做題為主，所以解題能力是高考分?jǐn)?shù)的一個直接反映，尤其是理科試題。而解題能力不是三兩道題就能提升的，而是要大量的反復(fù)的訓(xùn)練、認(rèn)真細(xì)致的推敲才會有較大的提升。有句話說的好，“量變導(dǎo)致質(zhì)變”，因此，同學(xué)們在理科每章復(fù)習(xí)的時候，一定要做足夠的題，才能夠充分的理解這一章的內(nèi)容，才能夠做到對這一章知識點(diǎn)的熟練運(yùn)用。

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