成功學(xué)子談高考復(fù)習(xí)：高考成功=技巧+切實的努力(2)

　　一天時間安排；

　　1、早晨背一些英語課文或課文的名家名段，或一些古代文言文；不用早晨時間寫理化作業(yè)。

　　2、晚自習(xí)一般是先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，然后寫作業(yè)，做一些練習(xí)題，復(fù)習(xí)完了，理解了再做題，比做一道，翻一下書效率要高得多。

　　3、有時間再分專題的讀一些英語語法，如：虛擬語氣，連詞之類。

　　學(xué)習(xí)建議

　　1、找一個競爭對手，大家成績不相上下，由此共同進(jìn)步。

　　2、帶著問題去聽課，時刻準(zhǔn)備著回答老師的問題，會讓自己精力非常集中，并且要邊聽邊動腦筋。

　　3、建立一個錯題記錄。

　　4、把每一張試卷當(dāng)做自己能力和水平的檢測。做的好，給自己一點信心，做的不好，說明這一階段努力不夠，需要再接再厲。

　　5、專項，綜合，強化。先將每一章節(jié)的知識各個擊破，然后再將知識連成一個網(wǎng)，做一做歷屆高考最后幾題。最后強化練習(xí)模擬題。

　　重要觀點

　　1、非淡泊無以明智，非寧靜無以致遠(yuǎn)。心態(tài)一定要平靜，每一次考試認(rèn)真對待，好不驕傲，差不氣餒，關(guān)鍵在于憑心而論你努力了就行了。

　　2、隨時隨地不讓自己做無用功，看書看不進(jìn)去時就做題，頭腦發(fā)脹時休息一會兒。做數(shù)理化習(xí)題做的惡心了，馬上換語文書看看。學(xué)習(xí)若能統(tǒng)籌安排，就不會覺得十分疲勞，就是這個道理。

　　3、既不能妄自尊大，以為自己什么都會了，也不能妄自菲薄，遇到一點挫折就放棄努力。決心給了我們動力，信心給了我們勇氣，恒心給了我們成功。每一個人都要做好一種心理準(zhǔn)備，承受一次次的打擊。尤其是學(xué)習(xí)不太好，又一直在努力的同學(xué)，成效不可能忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開。量變達(dá)到一定的度，就會質(zhì)變。

　　4、文武之道，一張一弛，勞逸結(jié)合，“8-1>8”。每天適當(dāng)?shù)牡讲賵龌顒右幌拢�讓大腦有更充沛的精力學(xué)習(xí)。例如在傍晚散步、打一會兒籃球。消除一天的緊張，既而晚上能更好的學(xué)習(xí)。

　　5、多一份自信。學(xué)習(xí)不理想，或是現(xiàn)實與期望尚有差距的同學(xué)，信心是很重要的。相信自己曾經(jīng)成功過，自己一定能行。

　　6、文科學(xué)習(xí)切忌急功近利，文科主要考能力，而能力是平時積累的。可能有人覺得努力了好一陣字也不見效，可是如果不努力更不會見效，努力總有一天會見效。

　　7、獲得總是在付出以后，要克服惰性，不要給自己找理由放松自己，做每一件事都想一想對于學(xué)習(xí)有沒有好處，再決定去不去做。例如看電視，踢球都當(dāng)做學(xué)習(xí)中的一種放松，適可而止。有了這個尺度，再加上持之以恒，一定能成功。

　　如何提高學(xué)習(xí)效率

　　提高學(xué)習(xí)效率是一個很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對此進(jìn)行綜合考察。

　　一、學(xué)習(xí)問題自我評價

　　每一個學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價：

　　l．時間安排問題

　　學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個問題：(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學(xué)習(xí)計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學(xué)習(xí)上了。

　　2．注意力問題

　　(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

　　3．學(xué)習(xí)興趣問題

　　(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強化自己的學(xué)習(xí)行為。

　　4.學(xué)習(xí)方法問題

　　(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

　　一般而言，回答上述問題，肯定的答案(回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個學(xué)生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學(xué)習(xí)方法上主要采用機械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。