讓學生重新全面認識生命 減少學生自殺

　　摘要：為什么對生命有了真正的認識，反而會降低自殺的危險呢？在樊老師的心理教育課上，學生們最初都會被要求做這樣一個練習：畫出一條生命線……

　　“絕大多數的自殺可以預防，有針對性地重塑學生對自殺的態度可以降低自殺率。”對美國俄亥俄州州立大學心理咨詢與會診中心主任LouiseDouce教授的這個觀點，樊富珉教授很贊同。“干預自殺，最重要的是心理健康教育，其中生命教育是重點，如果學生真正了解了什么是死亡，他會更懂得珍愛、尊重自己與他人的生命，而不是選擇結束生命。”

　　作為清華大學教授、大學生心理咨詢專業委員會主任委員，樊富珉教授早在10年前開設的心理課堂上，就和學生“必談自殺”，“有的學校領導認為，公開談論自殺會誤導學生，引發潛在的自殺行為，這是不對的”。

　　樊教授指出：“對于自殺，盡管學生們爭得面紅耳赤，不可開交，最后的結論往往只有一個：活著多么美好，還有其他機會。”

　　為什么對生命有了真正的認識，反而會降低自殺的危險呢？在樊老師的心理教育課上，學生們最初都會被要求做這樣一個練習：畫出一條生命線，規劃一下人生，并預測死亡。“很多人開始的反映都是‘呀’的一聲驚叫，在進一步的討論中，有人甚至會被撞擊得痛哭流涕。”樊老師說，這種痛哭流涕的背后會有對生命和死亡更深的思考。

　　和幾位與會的中外專家的觀點一樣，樊教授認為，危機是個人成長過程中很難避免的，如果處理得當，越過這個危機就是成長的一個契機。“自殺者是因為失去了人生目標，很容易放棄生命，而讓他看到人生目標，再要選擇自殺時就會不情愿、不甘心。”樊說。

　　所以，樊老師在平時的生命教育課上，不僅僅講死亡和死亡的嚴重后果，更多的是講生：怎樣才能活得更精彩，讓學生學會體驗身邊每一天的美好。