“近重遠輕”學(xué)習(xí)方法

　　戰(zhàn)國時期我國有位著名的學(xué)問家，名叫荀子。荀子門下有兩位學(xué)生，一個是李斯，另一個是韓非，后來都成了著名的法家人物。韓非每次聽了老師講授的詩文之后，生怕忘記了老師的講解，就抓緊復(fù)習(xí)。而首次復(fù)習(xí)時，下的功夫特別大，好像攻讀一篇沒有聽講的詩文一樣下功夫，力求對老師的講解點點滴滴銘記心間，而以后再復(fù)習(xí)這篇詩文時，“過一遍”就算了。李斯看到韓非如此學(xué)習(xí)，心里感到納悶：老師已講過了，當(dāng)時也聽懂了，為什么還要下那么大的氣力去鉆研。有一天，李斯向荀子詢問，韓非如此的學(xué)習(xí)方法，其中有什么奧妙。荀子只是連連點頭，表示贊同。今天看來，韓非使用的是“近重遠輕”的學(xué)習(xí)方法。

　　那什么是“近重遠輕”學(xué)習(xí)呢？所謂“近重遠輕”就是聽完了老師對課程的講授或閱讀了一篇材料后，第一次復(fù)習(xí)時不僅要及時，而且復(fù)習(xí)的遍數(shù)要多一些，占用的時間要長一些，下的功夫要大一些，第二次復(fù)習(xí)時遍數(shù)可以少于第一次，占用的時間和所下的功夫可略低于第一次。以后隨著時間的推移，慢慢地把復(fù)習(xí)遍數(shù)減少。雖然后來復(fù)習(xí)的次數(shù)、每次占用的時間量、所下的功夫少了，但由于有開始的“多”的鞏固，所學(xué)的知識就不會忘記。

　　復(fù)習(xí)剛剛學(xué)過的功課時，從所占用的時間、復(fù)習(xí)的次數(shù)和所下的功夫上，為什么要做到“近重遠輕”呢？這是根據(jù)心理學(xué)家所研究出的遺忘規(guī)律所決定的。德國著名記憶心理學(xué)家艾賓浩斯首先用記無意義音節(jié)的方法進行了研究。他發(fā)現(xiàn)遺忘的速度并不與時間間隔成正比，而是先快后慢。開始熟記之后僅過一小時，就忘記了56%，兩天后又忘記了16%，此后遺忘的速度就逐漸放慢，六天后雖然還有遺忘，但僅遺忘3%。根據(jù)遺忘是“先快后慢”這個規(guī)律，所以，第一次復(fù)習(xí)要及時進行，當(dāng)天學(xué)習(xí)的功課當(dāng)天就進行復(fù)習(xí)，抓住記憶還比較清晰、腦子中記憶的信息量還多的時候進行強化，以后，每次復(fù)習(xí)時間可以依次縮短，甚至只要過一遍就行了。這樣“近重遠輕”地復(fù)習(xí)自己所學(xué)過的功課，可以取得較好的學(xué)習(xí)效果。

　　看來韓非子早在3000多年以前就已知道人們的遺忘規(guī)律了。