未雨綢繆 高中階段能為適應(yīng)大學(xué)生活做些什么

　　調(diào)查緣起

　　一段時(shí)間以來，通過各種方式向我們尋求心理支持的大學(xué)生人數(shù)越來越多。在大學(xué)階段，不僅出現(xiàn)心理問題的人數(shù)比中學(xué)生多，問題涉及的領(lǐng)域也更加廣泛，對當(dāng)事人造成的痛苦也非常深刻。

　　這個(gè)現(xiàn)象引起了我們的高度關(guān)注。為此，我們設(shè)計(jì)了一份高中和大學(xué)心理銜接的問卷，利用全國志愿者的資源，大樣本取樣，并且對部分大學(xué)生進(jìn)行了心理訪談。

　　為了完成高中、大學(xué)心理狀態(tài)的承接性，我們設(shè)計(jì)了針對高中生和大學(xué)生的兩套問卷。內(nèi)容包含“對大學(xué)的認(rèn)知、大學(xué)的人際交往模式、學(xué)習(xí)的專注度、對大學(xué)社會(huì)活動(dòng)的認(rèn)知、思想的成長”5個(gè)維度，同時(shí)還采用了自由描述的方式，收集了大量的實(shí)證性資料。

　　為了能夠較為全面地呈現(xiàn)大學(xué)生的選擇傾向性，我們將接受調(diào)查的大一新生分為兩組，其中一組是四所全國重點(diǎn)大學(xué)的大一新生，共200名，他們來自不同的地域，有不同的文化背景；第二組是天津籍到全國各地上學(xué)的110名新生，共同的原生文化在不同地域的大學(xué)呈現(xiàn)不同的心理狀態(tài)。此外，參與調(diào)查的還有高三學(xué)生共163人。

　　期待是一種可變化的心理狀態(tài)，是在人們對外界信息不斷反應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，或是在推動(dòng)人們行為的內(nèi)在力量需求基礎(chǔ)上，所產(chǎn)生的對自己或他人的行為結(jié)果的某種預(yù)測性認(rèn)知。因而它是一種認(rèn)知變量，是信念價(jià)值的動(dòng)機(jī)，期待影響個(gè)人的行為。

　　我們在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在備戰(zhàn)高考過程中，學(xué)生視自由、輕松、浪漫的大學(xué)生活為自己的精神寄托，而進(jìn)入大學(xué)之后卻發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實(shí)與理想之間竟然存在如此巨大的反差——依然學(xué)著并不知道未來會(huì)有什么用途的知識(shí)，依然不知道自己現(xiàn)在做的事情能夠?yàn)槲磥碜鲈鯓拥匿亯|。理想的幻滅、情緒的落差、自我認(rèn)知的偏差、對前途未來的茫然等諸多問題，一股腦兒地出現(xiàn)在大學(xué)生面前，讓他們不知所措。

　　同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)，如果高中階段對學(xué)生進(jìn)行大學(xué)心理適應(yīng)的輔導(dǎo)，會(huì)最大限度地緩解大學(xué)生的心理壓力。正如著名的心理學(xué)家皮亞杰所說，“智慧的實(shí)質(zhì)就是適應(yīng)。”每個(gè)人進(jìn)入新的環(huán)境都會(huì)出現(xiàn)不同的心理反應(yīng)，對于身處高中階段的學(xué)生來說，除了緊張的學(xué)習(xí)之外，另一個(gè)緊迫的工作就是，要讓他們掌握考察大學(xué)的方法，清楚地認(rèn)識(shí)專業(yè)學(xué)習(xí)和課程設(shè)置的基本情況，學(xué)會(huì)調(diào)試自己的心理。

　　客觀地了解大學(xué)：高期待勢必降低大學(xué)生活滿意度調(diào)查中，54％的高中生對大學(xué)報(bào)有很高的期待，高期待必然帶來升入大學(xué)的滿意度普遍偏低，只有0．2％的大學(xué)生覺得大學(xué)“完全達(dá)到”自己的期待，53.3％認(rèn)為基本達(dá)到。高中生在認(rèn)知大學(xué)的過程中增加了許多想象的成分：72％的高中生認(rèn)為大學(xué)是“能做自己想做的事，生活充實(shí)而有意義”，選擇此項(xiàng)的大學(xué)生第一組只有20％，第二組選擇是30％。

　　高中階段因?yàn)檎J(rèn)知本身的局限性，對大學(xué)的主觀勾畫是許多高三學(xué)生備戰(zhàn)高考的精神支柱，但這種勾畫與現(xiàn)實(shí)之間的相關(guān)性如何卻從沒有認(rèn)真地考慮。初入大學(xué)發(fā)現(xiàn)理想與現(xiàn)實(shí)之間存在著巨大的反差，引起內(nèi)心的矛盾、沖突和糾葛，嚴(yán)重影響了學(xué)生對新環(huán)境的認(rèn)知和接納。

　　幫助學(xué)生對大學(xué)有個(gè)客觀理智的認(rèn)識(shí)，并建議他們可以利用假期旅游的機(jī)會(huì)對理想的大學(xué)進(jìn)行實(shí)地考察，明確自己的目標(biāo)，既可減緩大學(xué)適應(yīng)性問題，又可以成為強(qiáng)化高考的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。