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        高中生如何緩解壓力
        
     
        
     
        2023-04-25標簽：
     如何調適心理
     
        
     
        一、善于整體規劃， 一切盡在掌握 ，這種感覺本身就能很好地緩解壓力。有選擇地而不是被動地接受所面臨的各種事情，或許使人感到輕松很多。最好的辦法就是根據事情的輕重緩急列出清單 [閱讀全文]
        
	 
        
	
        

        

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